-2 일독 -이지성, 스트로베리- 다시 책을 읽기 시작한 지 정말 얼마 되지 않아 독서법부터 검색하다가 찾게 된 책. 예전에 유명했던 독서 천재가 된 홍 대리의 업그레이드 버전입니다. 새벽 한 시쯤부터 읽기 시작했는데 금세 다 읽었어요. 후루룩 읽기 좋고, 독서가 익숙하지 않은 사람에겐 참고할 만한 문장이 많은 책입니다. 독서습관을 들이는 좋은 길잡이가 되어줄 수 있을 것 같아요. 20210919 l 자기 계발 독서 습관을 잡는 방법. 1단계 : 하루 1줄, 1 단락, 1쪽 읽기 2단계 : 100일 33권 읽기 3단계 : 1년 전문 분야 100권 읽기 4단계 : 1년 365권 슈퍼 리딩 - 모든 일에는 과정이 필요하지. 요령도 배워야 하고 성공 마인드도 몸에 익혀야 해. 절실한 마음이 우선이지만 생각만 해서도 안 돼. 몸을 움직여야지. .. 2021. 9. 19. 감정 기복이 심한 편입니다만 -박한평- 이 책은 얼마 전 부산에 놀러 갔을 때 교보문고에 갔다가 제목에 이끌려 구매한 책이다. 자주 우울해지고 예민한 나에게 딱 맞는 책일지도 모르겠다. 대충 훑어보니 좋았고 기대하며 봤고 나중엔 샤프를 들어 올려 밑줄까지 그어가며 읽었다. 내가 무너지거나 위로가 필요할 때, 한 번씩 읽고 싶은 책이 될 것 같다. 2021.09.17-09.18 l 자기계발 p. 24 감정의 밑바닥을 본 당신이 할 일은 명확하다. 자신의 감정을 인정하고 있는 그대로 바라보는 것. 그것으로부터 얻을 수 있는 해방감을 충분히 누리는 것이다. p. 30 "행복이란 자려고 누웠을 때 마음에 걸리는 것이 하나도 없는 것." -홍진경- p. 31 스트레스를 잘 피하고, 무엇보다 자신의 마음을 지켜내도록 하자. 행복은 마음을 편안한 상태로 .. 2021. 9. 18. 이전 1 다음
